Att börja dagen med en rask promenad i det milda vädret ger verkligen energi och det ger de bästa förutsättningarna för en bra dag. När man kommer in tar man en varm dusch och därefter en god frukost, helst en smoothie. Denna gång blev det en kryddig och len smoothie då jag hade några mjuka päron och avocadosar hemma. Det blev väldigt gott!
Ingefärssmoothie med päron och avocado (2 glas)
Ingredienser
1 avokado
2 päron
3 dl valfri mjölk
1 avokado
2 päron
3 dl valfri mjölk
0,5 tsk vaniljsocker
En knapp tsk malen ingefära
2 msk linfrö
2 msk linfrö
En skvätt citronsaft
Några isbitar
Gör såhär
Gröp ur avokadon och skär päronen i bitar utan kärnhus. Lägg i blendern tillsammans med mjölk, isbitar, vaniljsocker, ingefära, linfrön och citron och mixa allt slätt.
Vilken spännande smoothie:)