Maillista

Ett tips för att inte slänga frukt som börjar bli tråkig är att använda den i smoothie. Om man inte vill göra smoothie just nu kan man skära frukten i bitar och frysa in. Jag brukar alltid ha någon fryst ingrediens eller is i när jag gör smoothie för att få den riktigt kall och god. 
 
Gällande ingredienser så kan man kombinera lite allt möjligt och prova sig fram. Denna blev väldigt fräsch och god tack vare limen. Päron kan ge lite tråkig smoothie eftersom den inte smakar så mycket i sig men päronsmoothie med lime blev väldigt gott. Och några jordgubbar fick följa med ner i blendern också!
 
Päronsmoothie med limePäronsmoothie med lime

Päronsmoothie med lime (2 glas)

Ingredienser
1 banan
2 päron
5-8 frysta jordgubbar
Cest och saft från 0,5 lime
1 msk honung
2-3 dl mjölk
Gör såhär
Skiva ner banan och päron i en blender. Lägg  i jordgubbar, riv ner limecest och pressa i limejuice. Ha i mjölk och sätt igång blendern. Smaka av med honung.

Inga svar än

Lämna ett svar

Din e-post kommer inte att synas

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

wrapcb-footer-a