Maillista

Livspussel & vardagsmat – Mat för livet med barn

HemDigitala produkterLivspussel & vardagsmat – Mat för livet med barn

99.00 kr

Småbarnsliv och näringsrik middag? Känns det som en utopi? Att hitta på och ställa fram god och bra middag på bordet kan kännas utmanande. Jag vill hjälpa dig! Med enkla 2-in-1-rätter, veckomatsedlar, fiskmiddagar och grönsakstips vill jag göra din vardag enklare.

Denna e-bok innehåller 50 recept för en härligare vardag:

  • 33 middagar
  • 9 fiskrecept
  • 7 helgfrukostar
  • 4 smoothies
  • 6 sötsaker

 

Barnmat i all ära – men nu är det äntligen dags att börja servera mer “riktig” mat. Nu fortsätter matäventyret! Du har nu chansen att låta barnet smaka ännu fler ingredienser och prova olika maträtter, konsistenser och nya smaker. Det här är en rolig tid när du har möjlighet att visa hur gott och viktigt det är med mat.

Efter genomfört köp får du e-boken i PDF-format.

Vill du köpa bokpaket med alla tre e-böcker (totalt 135 recept) till ett förmånligare pris? Titta här!

Artikelnr: 003 Kategori: Etikett:

Beskrivning

Bebistiden är över och småbarnstiden är här!

Barnmat i all ära – men nu är det äntligen dags att börja servera mer “riktig” mat. Nu fortsätter matäventyret! Du har nu chansen att låta barnet smaka ännu fler ingredienser och prova olika maträtter, konsistenser och nya smaker. Det här är en rolig tid när du har möjlighet att visa ditt barn hur gott och viktigt det är med mat.

Jag vet att matsituationen kan vara tålamodsprövande, men mitt tips är att försöka tänka på att göra mat till något positivt. Försök undvika att ställa för mycket krav. Uppmuntra barnet att smaka på allt men tvinga hen inte att äta upp. Varje gång barnet smakar på något är det förhoppningsvis ett steg närmre att lära sig tycka om den smaken. Lägg det på en nivå som passar dig och din familj – gör mat till en rolig del i vardagen och inte ett jobbigt måste. Barnet observerar hur du äter så det är viktigt att komma ihåg att försöka agera som en förebild kring matbordet.

Exempel på recept som finns i boken:

  • Snabb citronlaxsås med spaghetti
  • Mangosmoothie med cashewnötter
  • Morotssoppa med linser
  • Rotfruktspytt med halloumi och stekt ägg
  • Tacoburgare med avokado- och tomatröra
  • Smuldegsbollar
  • Tortellinicarbonara med gröna ärtor
  • Kesopannkakor med blåbär och kardemumma

Jag hoppas att denna bok kan ge dig inspiration och välmående. Här hittar du bokpaketet som denna ingår i.

Barn och mat

Livet med barn är ljuvligt men det finns en del utmanande stunder och många upplever en del av dessa runt måltiden. Barnet bör både sitta still och äta den mat som serveras och detta är inte alltid så enkelt. Med denna bok vill jag göra det enklare att skapa en positiv matupplevelse för ditt barn. Och en härligare vardag för hela familjen. Med enkla vardagsrätter (som en del av veckomenyerna), goda helgfrukostar, bra utflyktsmat och sötsaker utan vitt socker kan livpusslet bli lite härligare.

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera ”Livspussel & vardagsmat – Mat för livet med barn”

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

wrapcb-footer-a