Tiden går i ett just nu med uppackning, jobb, arbetsintervjuer, biokväll och lite annat så därför blir detta ett snabbt inlägg på en smoothie jag gjorde för ett tag sedan. Till denna smoothies försvar blir inte allt snyggt på bild men det blev väldigt god och framför allt kunde jag göra slut på tråkiga päron och bananer samt en skvätt juice i kylen.

 

Restsmoothie med solroskärnor (2 rejäla glas)

Ingredienser
2 bananer
2 päron
2 dl valfri juice (jag använde äpple)
Saft från 0,5 lime
0,5 dl solroskärnor
Gör såhär
Kärna ur päronen och dela i grova bitar och lägg i blendern tillsammans med skivad banan, juice, lime, solroskärnor och några isbitar.
0

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.